Erkältung alternativ lindern Bei Erkältung Ingwer und Meerrettich

Eschborn – Die Aromen in Ingwer und Meerrettich helfen gegen Erkältungen. So machten sich die leicht betäubend wirkenden Scharfstoffe des Ingwers bei Halsschmerzen wohltuend bemerkbar, berichtet die „Neue Apotheken Illustrierte“. Für einen entsprechenden Tee müsse einfach frischer Ingwer in dünne Scheiben geschnitten und mit kochendem Wasser übergossen werden.

Im Meerrettich steckten wirksame Senföle, die nachweislich gegen solche Bakterien, Pilze und Viren wirkten, die zum Beispiel Atemwegs- und Harnwegsinfekte verursachen könnten. Auch seien die scharfen Öle in der Lage, das Immunsystem zu stimulieren, schreibt das Blatt.

Bei Erkältungen hilft dem Bericht zufolge dieses Hausmittel: Ein etwa drei Zentimeter großes Stück frische Meerrettichwurzel waschen, schälen und fein reiben, in ein fest schließendes Glas geben, mit Honig bedecken und einige Stunden ziehen lassen. Den Honig teelöffelweise morgens und abends einnehmen. (AP)