Mentale Gesundheit, Geist und Psyche, Umgang mit Lebenskrisen
The Epoch Times - Deutschland

Psyche im Archiv

Die Automaten-Branche lebt von Spielsüchtigen Foto: ddp images / dapd/dapd

Glücksspielsucht

Experte: Die Automaten-Branche lebt von Spielsüchtigen

Berlin – Der Psychologe Gerhard Meyer hat den Gesetzesentwurf zur sogenannten "Spielerkarte" als "absolut ineffektiv" bezeichnet. "Spielsüchtige werden durch die Karte nicht vom exzessiven Spielen abgehalten, Jugendliche können die Kontrolle leicht umgehen," sagte Glücksspielsucht-Experte der Nachrichtenagentur dapd am Dienstag. Dabei müsse...

21.08.2012

Flexible Arbeitswelt führt zu immer mehr Burnout-Fällen.    Foto: ddp/Johannes Eisele

Belastbarkeitsgrenze

Flexible Arbeitswelt führt zu immer mehr Burnout-Fällen

Berlin – Ständige Erreichbarkeit, viele Überstunden, wechselnde Arbeitsorte und lange Anfahrtswege: Die zunehmende Flexibilisierung der Arbeitswelt lässt immer mehr Arbeitnehmer an ihre psychischen Belastbarkeitsgrenzen stoßen. Seit 1994 nahm die Zahl der psychischen Erkrankungen um insgesamt 120 Prozent zu, wie aus dem am Donnerstag in...

16.08.2012

Wilhelmine von Westerland: Runde Formen sind evolutionsgeschichtlich ein Zeichen für gute Gesundheit. Foto: Karl-Heinz Peters / pixelio.de

Üppige Zeiten

Männer im Stress lieben üppige Formen bei Frauen

Männer entscheiden sich nach stressigen Situationen haufiger für Frauen mit üppigen Formen. Dieses Phänomen wurde von Viren Swami und seinem Team der Londoner Westminster-Universität  bestätigt und der Fachzeitschrift „PLoS ONE“ berichtet. Die Untersuchung ergab, dass die Hypothese, nach der Menschen wie auch Tiere in Stress-Situationen...

09.08.2012

Bogenschießen fordert Konzentration auf einen strukturierten Bewegungsablauf.   Foto: Rainer Sturm / pixelio.de

Therapeutischer Sport

Bogenschießen verlangt innere Ruhe und Achtsamkeit

  Es gibt viele Methoden, unsere Achtsamkeit zu fördern. Eine, die neben dem psychotherapeutischen auch einen physiotherapeutischen Nutzen hat, ist das Bogenschießen. Seit ungefähr einem Jahrzehnt wird das Bogenschießen in unterschiedlichen Therapien eingesetzt, besonders auch unter Jugendlichen, da es neben all seiner guten Wirkungen auf...

06.07.2012

Glaube kann beim Heilungsprozess und Heilung helfen.  Foto: Marianne J. / pixelio.de

Positive Auswirkungen

Glaube kann bei Heilungsprozess und Heilung helfen

Berlin – Der Glaube kann nach Ansicht von Experten eine heilende Kraft haben. Dabei muss es nicht der Glaube an Gott sein, es genügt der Glaube an die Existenz einer geistig aktivierbaren heilenden Kraft, wie der Philosoph Gerhard Schurz von der Universität Düsseldorf erläutert. Überall da, wo ein starker innerer Glaube und ein Vertrauen in...

06.07.2012

Falscher Schutz: Nicht die Sucht schützen, sondern den Menschen der nach Alkohol süchtig ist... Foto: Gerd Altmann  / pixelio.de

Nicht 'decken'

Die Selbsterkenntnis von Alkoholkranken nicht verhindern

Berlin – Alkoholkranke Menschen müssen im Kampf gegen die Sucht selbst aktiv werden. Keinesfalls sollten Angehörige oder Freunde sie dabei unterstützen, die Suchterkrankung zu verstecken. Wer helfen wolle, müsse sich zunächst fragen: "Helfe ich beim Erkennen oder beim Leugnen des Problems?" rät Christa Roth-Sackenheim, Vorsitzende des...

29.06.2012

Ängste kleiner Kinder und von Jugendlichen ernst nehmen.  Foto: Alexandra H.  / pixelio.de

Zuwendung meist hilfreich

Ängste kleiner Kinder und von Jugendlichen ernst nehmen

Berlin – Eltern sollten auch Ängste kleiner Kinder und von Jugendlichen ernst nehmen und auf sie eingehen. Häufig helfe Zuwendung und körperliche Nähe, um Ängste bei Kinder und Jugendlichen ihre Bedrohlichkeit zu nehmen, sagt Ingo Spitczok von Brisinski vom Berufsverband für Kinder- und Jugendpsychiatrie, Psychosomatik und Psychotherapie...

09.06.2012

Ein Gendefekt kann bei Männern eine bipolare Angststörung auslösen.   Foto: Gerd Altmann / Pixelio

Nur bei Männern

Genveränderung erhöht Risiko für manisch-depressive Erkrankung

Heidelberg – Eine bestimmte Genveränderung erhöht das Risiko für eine manisch-depressive Erkrankung – allerdings nur bei Männern. Die Genvariante führt dazu, dass sich die Funktion des sogenannten Serotonin-Rezeptor Typ 3 ändert. Dieses ist im Gehirn an der Steuerung von Prozessen wie Lernen, Erkennen und Emotionen beteiligt und wurde...

08.05.2012

Anerkennung von Vorgesetzten und Kollegen ist wichtig zur Burnout-Vorbeugung. Foto: Gerd Altmann / Pixelio

Vorbeugen am Arbeitsplatz

Soziale Anerkennung verringert Burnout-Risiko

Frankfurt/Main – Anerkennung am Arbeitsplatz verringert einer Studie zufolge das Risiko eines Burnouts. "Das bedeutet allerdings mehr als nur angemessene Bezahlung, wichtig ist vor allem die soziale Anerkennung, die Menschen für ihren Arbeitseinsatz erhalten", betont einer der Autoren der Untersuchung, der Frankfurter Sozialpsychologe Rolf...

02.04.2012

Binge-Eating: Gefühle Wegessen.  Foto: by-sassi  / pixelio.de

Essstörung

Binge-Eating: Gefühle Wegessen

Berlin – Anja Wolf wünscht sich oft, sie säße in einem Glas voller Süßigkeiten. "Ein Gummibärchen hält meine Hand", sagt sie. Die 44-jährige Frührentnerin aus Nordrhein-Westfalen, die an Multipler Sklerose erkrankt ist, sehnt sich nach Nähe und Geborgenheit. Doch gleichzeitig fürchtet sie sich vor jedem direkten Kontakt mit ihrer...

16.03.2012

Wissenschaftler der Freien Uni Berlin untersuchen die Vergebung. Foto: Reinhard Sandbothe/www.pixelio.de

"Bitte verzeih mir"

Forscher untersuchen das Phänomen der Vergebung

Die Grundlagen des Vergebens stehen im Mittelpunkt eines Forschungsprojektes des Exzellenzclusters „Languages of Emotion" der Freien Universität Berlin. Die Wissenschaftler Prof. Dr. Christian von Scheve und Dr. Angela Merkl untersuchen die unterschiedlichen Facetten des Phänomens in verschiedenen kulturellen und sozialen Milieus. In der...

11.03.2012

Sich zurückzuziehen von der Aktivität …, einmal wirklich bei sich zu sein und ungestört…, etwas für sich zu tun …, alles loszulassen …, wahre Ruhe zu finden …Sich zurückzuziehen von der Aktivität …, einmal wirklich bei sich zu sein und ungestört…, etwas für sich zu tun …, alles loszulassen …, wahre Ruhe zu finden … Foto: The Epoch Times

Effekte der Meditation

Meditation kann Psychosen verhindern

Erfahrene Meditierende sollen in der Lage sein, Hirnregionen, die mit Tagträumen, Ängsten und bestimmten psychischen Krankheiten wie Autismus und Schizophrenie in Verbindung stehen, auszuschalten, ergab eine neue in den USA durchgeführte Studie.„Meditation hat sich als Hilfe bei einer Vielfalt von gesundheitlichen Problemen erwiesen, zum...

18.12.2011

Bei den Weihnachtsvorbereitungen können alzheimererkrankte Menschen durch das Ritual des Plätchenbackens gut miteinbezogen werden.  Foto: olga meier-sander / pixelio.de

Vertraute Rituale

Alzheimer-Patienten in Weihnachtsvorbereitung einbeziehen

Berlin – Bei den Weihnachtsvorbereitungen können Alzheimer-Patienten einfache Tätigkeiten übernehmen wie Tisch decken oder Gemüse putzen. "Gut ist es, wenn man Beschäftigungen findet, die für die Betroffenen von Bedeutung sind und die sie nicht überfordern", sagt Martin Haupt, Vizepräsident der Deutschen Gesellschaft für...

17.12.2011

Es hat jeder Mensch seinen eigenes Empfinden, was ihn glücklich macht. Doch diese Studie empfiehlt, sich etwas schönes und natürliches auszusuchen, wenn man sich etwas Gutes tun will.. Foto: Jens Bredehorn  / pixelio.de

Langlebigkeit

Glückliche Menschen leben länger

Wie man einen gesunden Körper und ein langes Leben erlangen kann, ist eine Frage von universeller Bedeutung. Eine glückliche Lebenseinstellung ist nach aktuellen Studien ein wichtiger Pfeiler für ein langes Leben voller Lebensqualität. Ein Artikel in dem amerikanischen Fachblatt „Science" gab neue Anregungen für ein glücklicheres und damit...

28.11.2011

Die Verzweiflung in die Augen geschrieben. Foto: Gerd Altmann  / pixelio.de

Demenz

Gesundes Gedächtnis bei schrumpfender Gehirnmasse

Das Schrumpfen der Gehirnmasse ist ein im Alter häufig auftretendes Symptom. Es kann mit ungefähr 60 Jahren einsetzen. Laut Studienergebnissen wirkt sich dieser Rückgang jedoch nicht auf die individuelle Denk- oder Lernfähigkeit aus. Gleichzeitig kann eine höhere Schulbildung oder regelmäßige geistige Beschäftigung altersbedingten...

17.11.2011

Screenshot von Gabi Köster bei "Wer wird Millionär?" am heutigen Donnerstag, 17.11.2011.    Foto: Sonja Flesch-Reiss / Epoch Times Deutschland

Wer wird Millionär?

Gabi Köster und Maite Kelly bei WWM

Gaby Köster, Kabarettistin und Schauspielerin und Sängerin Maite Kelly trauten sich - zum Promi-Special von "Wer wird Millionär?". Im Rahmen des RTL-Spendenmarathons. Auch der Fußballer des Jahres 2011, Nationaltorwart Manuel Neuer, war Kandidat der beliebten Sendung genau wie der Comedian Michael Mittermaier. Auf den gefürchteten Stuhl...

17.11.2011

„Sterben lassen. Über Entscheidungen am Ende des Lebens“ Ralf J. Jox; Edition Körber Stiftung, 268 Seiten, Oktober 2011; ISBN: 978-3896840875

Palliativ - nicht unverhofft

Das Dilemma vom Sterben lassen

Berührt - und zwar äußerst unangenehm berührt - ist jeder Mensch, der mit dieser Frage konfrontiert ist. Es trifft jeden. Ob es um den eigenen Tod oder der von lieben oder eher schwierigen Angehörigen und Freunden geht, irgendwann ist jeder dran mit diesem so ur-menschlichen Thema, dem Sterben. Dann ist es gut, wenn man vorbereitet ist. Dank...

30.10.2011

Prof. Ludger Ernst (links) und Dr. Till Beuerle untersuchen Extrakte von "Kräuterdrogen“ mit Hilfe eines Hochfeld-Kernresonanz-Spektrometers der TU Braunschweig.  Foto: TU Braunschweig

Kräuterdrogen untersucht

Von wegen harmlose "Kräutermischungen"

Von wegen harmlose Kräutermischungen! Immer mehr Kräutermischungen kommen auf den Markt, die einen Rausch auslösen und ganz legal über das Internet erworben werden können. Wissenschaftler und Studierende der TU Braunschweig haben nachgewiesen, dass die halluzinative Wirkung nicht den Kräutern zu zuschreiben ist, sondern von synthetischen...

21.10.2011

Frührentner.  Foto: AP Photo/Frank Augstein)

Sozialverband fordert mehr staatliche Förderung

Immer mehr Frührentner durch psychische Erkrankungen

München/Berlin – Psychische Erkrankungen zwingen immer mehr Deutsche zum vorzeitigen Ausscheiden aus dem Arbeitsleben. Allein im vergangenen Jahr waren das 71.000 Männer und Frauen, berichtet die "Süddeutsche Zeitung" unter Berufung auf eine Studie der "Deutschen Rentenversicherung" (DRV). Auch die Krankenkasse "KKH-Allianz" bestätigt diesen...

20.10.2011

Herbstspaziergang.  Foto: Lupo  / pixelio.de

Vorbeugen mit genügend UV-Lichteinwirkung

Spaziergänge bei Tageslicht schützen vor Winterdepression

Frankfurt/Main – Mit Beginn der dunklen Jahreszeit beginnt für Viele auch eine Zeit der trüben Gedanken: Gedrückte Stimmung, Antriebslosigkeit und ein Gefühl der Unausgeschlafenheit gelten als typische Symptome einer Winterdepression. Betroffene sollten auf eine ausreichende UV-Lichteinwirkung achten, bereits ein einstündiger Aufenthalt...

14.10.2011

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