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Meditation

Erfolgreiche Geschäftsfrau fühlte sich innerlich leer – dann fand sie eine einfache Meditation, die alles veränderte

Warten auf das große Glück, oder 22 Dinge, die glückliche Menschen anders machen

Das Leben als buddhistischer Mönch ist gar nicht so einfach. Dieser kleiner Junge zeigt Dir warum.

Dieses kleine Mädchen verrät Dir, was sie glücklich macht. Meditation… In der Schule! Wirklich genial!

Faszinierende Forschung: Yoga und Meditation können die DNA buchstäblich „reparieren“ um Krankheiten zu beseitigen

„Mantras to go“: Nicht alles Esoterische ist wirklich von Nutzen

Warum hetzen wir so durchs Leben?

Atmen ist mehr als nur Luftholen!

Was ist der Unterschied zwischen Meditation und Achtsamkeit?

Bogenschießen verlangt innere Ruhe und Achtsamkeit

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