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Generalinspekteur: Rekruten der Bundeswehr sind nicht fit genug

Junge Soldaten sind nicht sportlich genug. Die Bundeswehr entwickelte ein vierwöchiges Pilotprogramm, um neue Soldaten fit zu machen, bevor man mit den körperlich anspruchsvolleren Aufgaben beginnt.... Mehr»
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Vergesslichkeit im Alter – Das Gehirn fit halten

Dieser sogenannten Altersdemenz kann durch gezielte Übungen und Gedächtnistraining entgegen gewirkt werden. Mehr»
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Wie man gesund ein hohes Alter erreicht

Ein qualitätsvolles Frühstück, ein leichtes Mittagessen und das Grundprinzip, sich bei allen drei Mahlzeiten nur zu 70 Prozent satt zu essen, sind gute Mittel, Krankheiten vorzubeugen. Einem... Mehr»
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Yoga Super Gran Full of Amazing Vitality at 84

With her movie star looks and soft demeanor, this glamorous Gran will take you by surprise. Bette Calman has been teaching yoga for the last fifty years, and shows no … Mehr»