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Wohlbefinden

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Traubenkernextrakt: OPC und seine positiven Effekte auf unsere Gesundheit

Bereits die alten Griechen verzehrten Trauben in großen Mengen - als Wein. Auch heute gehören Weintrauben zu den beliebtesten Früchten, doch viele Menschen vergessen das Gesündeste, die Kerne,... Mehr»
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Machen Sie 2019 zu Ihrem bisher besten Jahr!

Und wieder steht ein ganzes neues Jahr vor uns. Noch ist 2019 ein fast leeres Blatt – ein Buch, das noch geschrieben werden muss. Und zwar von uns selber. Es ist seit knapp drei Wochen Zeit, seine... Mehr»
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7 Tipps wie Sie Ihr Zuhause einladend und behaglich gestalten

Mit den Weihnachtsfeiertagen kommen oft auch Familie oder Freunde zu Besuch. Um ein guter Gastgeber zu sein und ihr Haus einladend zu gestalten, müssen nicht das Unmögliche möglich machen. Die... Mehr»
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Körpersignale: Warum frühe Anzeichen und Symptome nicht ignoriert werden sollten

Tagtäglich kommuniziert unser Körper mit uns, aber wir haben verlernt ihm zuzuhören. Frühe Anzeichen und Symptome sollten nicht ignoriert werden, denn sie können vielleicht sogar Ihr Leben... Mehr»
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Realitätsverweigerung: Das „bunte“ Deutschland strotzt vor bitterer Ironie

Die Wellness-Gesellschaft ... "in dieser 'schmuseweichen Bullerbü-Welt' komme es nicht darauf an, klar zu denken, sondern gut zu fühlen – vor allem sich selbst." Doch "bunt klingt pragmatisch und... Mehr»
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Sie gibt ihrem Vierbeiner eine Massage. Wie dieses Hündchen darauf reagiert, ist einfach nur goldig!

Die moderne Lebensweise verlangt den Menschen sehr viel ab: Das lange Sitzen in dergleichen Position und die Vernachlässigung der körperlichen Fitness führen zu Verspannungen und wirken sich... Mehr»