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Kerry Meadows-Bonner

Gesund bleiben: Warum 10.000 Schritte täglich lebenswichtig sind

Eine australische Studie enthüllt: Wer täglich 10.000 Schritte geht, kann sein Risiko für frühzeitigen Tod und Herzkrankheiten drastisch senken, selbst wenn er viel sitzt.

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19. März 2024
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