Jessica Lee
Zehn Gründe, Kaffee zu trinken – und zwei Dinge, die man vor dem Trinken tun sollte
Gleich nach dem Aufwachen erstmal eine Tasse frischen Kaffee – so beginnt für viele Menschen der Tag. Doch es gibt gute Gründe, mit dem Käffchen am Morgen ein bisschen zu warten.
14. Februar 2025
Gehirngesundheit: Ohne diese vier Gewohnheiten wird das Denken schärfer
Mit dem Alter schrumpft unser Gehirn. Doch einige Gewohnheiten können den kognitiven Abbau sogar noch verschlimmern. Die gilt es anzugehen.
09. November 2024
