Dr. John Briffa
Gute körperliche Konstitution verlangt ausreichenden Schlaf
Ausreichender Schlaf ist für die Gesundheit unseres Körpers sehr wichtig.
26. Februar 2016
Kleine Übung - große Wirkung
Laut einer Studie aus Taiwan kann ein tägliches kurzes Training bei Menschen mit sitzender Tätigkeit das Sterberisiko senken.
13. Februar 2016
Abnehmen: Weniger Selbstkritik, weniger Pfunde
Es macht einen Unterschied, wenn man mit seinem Körper Frieden schließt.
3. Oktober 2011
Was kann der beste britische Tennisspieler vom besten der Welt lernen?
Kürzlich hatte ich zwei lange Autofahrten hinter mich zu bringen und so war das Autoradio die meiste Zeit eingeschaltet.
25. August 2011
Ungleichgewicht von Blutzucker macht müde
Schlafmangel ist nicht immer die Ursache für Tagesmüdigkeit
16. Juli 2011
Antioxidantien-Studie verfälscht?
Erkenntnisse über Nahrungsergänzungsmittel kaum relevant für die tägliche Praxis
23. Mai 2008
Konventionelle Ratschläge über „gesunde“ Ernährung ineffektiv
„Fettarm“ nicht der Schlüssel
16. April 2008
