Wenn du es eilig hast, trainiere langsam
Body Focus – Wie man mit 20 Minuten wöchentlicher Trainingszeit seinen Körper in Topform bringt

Verzicht oder nicht? Vegane Ernährung
Vieles spricht für vegane Ernährung, also von tierischen Produkten freie Ernährung: manche wollen nicht mitschuldig am Leid der Tiere in der Massentierhaltung sein.

Wildes für Sammler statt Jäger: Essbares am Wegesrand
Erstaunlich viele Wildpflanzen sind essbar und geeignet für die Naturküche.

Alte Gemüsesorten: Erst in den Garten, dann auf den Teller
Alte Gemüsesorten wie Haferwurzel, Pastinake, Spargelerbse oder Topinambur sollten erst in den Garten und dann auf den Teller.

Warum bei Heißhunger Disziplin oft nichts nützt
Heißhunger nach Süßem? Schon wieder Hunger? Wenn es einem alle zwei Stunden unstillbar nach Zucker oder Kohlenhydraten verlangt, dann hat man nach Imke Jochims vermutlich Zuckersucht.

Mit Schokolade und Kokosfett gegen Heißhunger-Attacke?
„Die Snacks aus Kokosfett und roher Schokolade (Kakaobohnen), die ich hier empfehlen werde, beenden jeglichen Heißhunger auf Kohlenhydrate oder Kekse in wenigen Minuten.

Nahrungsmittel gegen Zuckersucht?
Alle Arten von Zucker und Weizen fördern die Zuckersucht, schreibt Inke Jochims in ihrem neuen Buch „Süchtig nach Süßem? - Das Kochbuch zum Ausstieg aus der Zuckersucht".

Dem Krebs die Suppe versalzen
„Schmökern und Schlemmen, Geschmack und Gesundheit - alles in einem Buch.

Wie man Milliarden im Gesundheitswesen spart: Heilung durch Wasser
Trinkt mehr Wasser! Der Arzt Dr.


„Versuchen Sie das Ein-Parteien-System in Europa“
„Sie können nicht diese chinesische Staatsfeindin ins Europaparlament einladen!" Als Rebiya Kadeer, eine Menschenrechtsaktivistin, die sich für die Rechte der Uiguren am Festland China einsetzt, ins EU- Parlament eingeladen werden sollte, gingen Vertreter der chinesischen Botschaft in Brüssel an die Decke: „Das wollen wir nicht", beschwerten sie sich, „und wir werden alles daran setzen, dass Sie es nicht tun!"Helga Trüpel, Mitglied der Chinadelegation im Europäischen Parlament, berichtete am 11.


Flauschige Therapeuten
Die Alpaka-Therapie – Die Hamburger Alternative zur Delfin-Therapie

Ich bin in Hamburg groß geworden, nicht in Liverpool
Beatles-Revival in der Hansestadt steht bevor

Fremde sind Freunde, die wir noch nicht kennen
Hamburger Kinder reisen in ihrer Stadt um die Welt

Rennstrecken unter Tage in Hamburg
Wo das Unsichtbare sichtbar gemacht wird - Stiftung Deutsches Elektronen-Synchroton DESY

