Das Ohr isst mit: Wie bestimmte Lebensmittel das Risiko für Tinnitus senken oder erhöhen
Tinnitus betrifft Millionen. Doch Studien zeigen: Wer gezielt isst, kann das Risiko für das Rauschen im Ohr deutlich senken. Entscheidend sind bestimmte Nährstoffe.
Mehr Luft, mehr Leben: Singen als Mittel gegen Lungenerkrankungen, Parkinson und Stress
Ob als Bariton unter der Dusche oder als Sopran im Chor – Singen tut Körper und Seele gut. Auch die Forschung legt nahe: Singen ist mehr als nur eine angenehme Beschäftigung.
Therapie auf vier Pfoten: Wie Haustiere uns glücklicher und gesünder machen
Fast jeder zweite Haushalt in Deutschland hat es – ein Haustier. Vielen Besitzern versüßen die tierischen Lieblinge das Leben und das hat viele Vorteile für Körper und Psyche.
Mehr Bewegung, längeres Leben: Sport erhöht Lebenserwartung nach überstandener Darmkrebserkankung
Neue Forschungsergebnisse zu Darmkrebs deuten darauf hin, dass mehr Bewegung die Lebenserwartung von Patienten nach überstandener Krebstherapie auf das der Allgemeinbevölkerung anheben könnte.
Mit Ernährung gegen Inkontinenz: Tipps für eine starke Blase
Normalerweise redet man nicht viel über sie: die Blasenschwäche. Vielen Betroffenen ist sie peinlich. Dabei gibt es verschiedene Möglichkeiten, ihr entgegenzuwirken. Ein wichtiger Aspekt ist die Ernährung.
Noch ein Grund für Zahnseide: Prävention von Schlaganfällen
Laut aktuellen Forschungsergebnissen fördert die regelmäßige Nutzung von Zahnseide nicht nur die Mundgesundheit, sondern schützt dadurch auch Herz und Gehirn.
Krebs: Schon 60 Minuten Sport pro Woche senkt das Sterberisiko
Bewegung setzt nicht nur gesunde Hormone frei und hält uns fit. Laut neuen Forschungsergebnissen ist sie auch eine wichtige Unterstützung zur Vorbeugung gegen Krebs.
Die Wirkung von Knochenbrühe auf die Gesundheit: Eine Analyse
Knochenbrühe wird oftmals von Naturheilpraktikern aufgrund ihrer vielfältigen positiven Effekte auf das Wohlbefinden empfohlen. Auch in der modernen Forschung beschäftigen sich Wissenschaftler mit der Wirkung der traditionellen Knochenbrühe auf die Gesundheit.
Multiple Sklerose und Ernährung: Was hilft und was schadet?
Die gesunden Fette der mediterranen Küche senken erwiesenermaßen das Risiko chronischer Erkrankungen. Dazu gehören auch neurodegenerative Krankheiten wie Multiple Sklerose.
Plaque im Gehirn: Wie Cholesterinschwankungen das Demenzrisiko erhöhen können
Achtung bei schwankenden Cholesterinwerten: Instabiles Cholesterin kann den kognitiven Verfall begünstigen, heißt es in einer neuen Studie.
Herz-Kreislauf-Gefahr im Alltag: Warum nicht nur Sitzen, sondern auch Stehen schädlich sein kann
Stehen gilt oft als gesunde Alternative zum langen Sitzen, doch neue Forschungsergebnisse zeigen, dass auch das Stehen über längere Zeiträume gesundheitliche Risiken birgt.
Honig im Joghurt: Der Powermix für den Darm
Joghurt mit Honig ist nicht nur in der mediterranen Küche beliebt. Denn diese Kombination ist nicht nur lecker, sondern auch nützlich für die Darmflora.
Kleiner Aufwand, große Wirkung: Wie 15 Minuten Sport am Arbeitsplatz Wunder wirken
Reichen 15 Minuten Bewegung täglich schon aus, um unsere Gesundheit erheblich zu verbessern? Laut einer Studie aus Australien ist die Antwort auf diese Frage ein eindeutiges Ja.
Aufzug ade: Wie Treppensteigen das Sterberisiko senkt
Aufzug und Rolltreppe machen das Leben bequemer. Doch ab und zu die Treppe zu nehmen, hat sehr viele Vorteile für den Körper.
Wie Pilzbehandlung Krebs vorbeugen könnte
Während die Anzahl der Krebsfälle weltweit rasant steigt, suchen Wissenschaftler nach neuartigen Ansätzen zur Prävention und Behandlung. Ein neuer Blickwinkel richtet sich dabei auf Pilzinfektionen und ihre Rolle im Krebsgeschehen, insbesondere bei Menschen mit geschwächtem Immunsystem.
