Fitnessprofi betrachtet die zunehmende Virtualisierung des menschlichen Lebens mit kritischen Augen
Führt die zunehmende Virtualisierung zum Rückgang der menschlichen Interaktion?

Team-Sport im Gegensatz zum virtuellen Spiel
Das, was wir als Kinder über unseren Körper und über uns selbst lernen, bleibt uns für den Rest unseres Lebens im Gedächtnis.

Die Rolle des Bewusst-Seins
Ob beim Sport, Wandern, körperlichen Übungen oder Ausdauertraining – unsere Wahrnehmung hat einen starken Ein-fluss darauf, wie wir die Bewegung empfinden und ob wir das Ziel erreichen können, auf angenehme Weise unsere Gesundheit zu erhalten.