Kann die richtige Ernährung das Altern verlangsamen?
Essen Sie sich jung oder alt? Studien zeigen: Was auf Ihren Teller kommt, kann die Lebensdauer beeinflussen.
Aloe Vera gegen Alzheimer? Studien zeigen verblüffende Verbesserungen der Gehirnleistung
Aloe Vera wird oft als Hautpflegeprodukt verwendet, aber Forschungen zeigen, dass es bei Alzheimer helfen könnte. Wie können die Polysaccharide in Aloe Vera das Gedächtnis wiederherstellen und das Gehirn reparieren?
Birnen – traditionelle Gesundheitsbooster der Natur
Birnen, eine mittlerweile weltweit geschätzte Frucht mit Ursprung in China, sind bekannt für ihre zahlreichen gesundheitsfördernden Eigenschaften und Nährstoffe. Studien zeigen, dass sie das Risiko für Krebs, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Diabetes senken können.
Die neue Ära der Heilung: Lichttherapie gegen psychische und physische Erkrankungen
Das Licht der Sonne hat die Kraft, Leben zu erhalten, und die Medizin hat gelernt, diese Kraft in verschiedenen Therapieformen zu nutzen. Von der Behandlung von Hauterkrankungen bis zur Linderung von Gehirnerkrankungen – Rot- und Infrarotlicht können zu einer besseren Gesundheit beitragen.
Komplexe Symptomatik, keine Diagnose: Krank durch Brustimplantate?
Immer mehr Frauen berichten von Beschwerden, nachdem sie Brustimplantate erhalten hatten. Die vielfältigen Symptome werden von den Betroffenen als Brustimplantatekrankheit bezeichnet. Allerdings gibt es für die oftmals missverstandene Krankheit noch keine offizielle Bezeichnung oder eindeutige Diagnose.
Gesund und glücklich im hohen Alter – Gene sind dabei nur zweitrangig
Es sind nicht nur die Gene, die zu Gesundheit und Langlebigkeit beitragen. Eine neue Studie zeigt, dass andere Faktoren eine viel wichtigere Rolle spielen.
Studie: Vitamin K könnte Diabetes-Risiko senken
Ist Vitamin K mehr als nur ein Helfer für die Blutgerinnung? Eine kanadische Studie offenbart neue Erkenntnisse, die das Vitamin in den Fokus der Diabetesforschung rücken.
Weihrauch: Die mystische Substanz und ihre heilenden Kräfte
Weihrauch hat sehr viele positive Eigenschaften und wird seit Urzeiten für verschiedene Zwecke verwendet. Das hat sich bis heute nicht geändert.
6 Heilkräuter für den heimischen Garten
Mit dem Anbau von Heilkräutern im eigenen Garten sind nützliche Helferlein jederzeit griffbereit. Ob gegen Nervosität, Infektionen oder Blähungen, aber auch zum Entgiften, für gesündere Hühnereier oder als Toilettenpapier – für alles ist ein Kraut gewachsen.
Negative Erwartungen können zu Krankheiten führen
Der Nocebo-Effekt wird viel weniger thematisiert als sein Gegenstück, der Placebo-Effekt. Allerdings spielt er in Gesundheitsfragen eine viel entscheidendere Rolle.
Positiv bleiben trotz negativem Denkmuster
Unser Gehirn ist so programmiert, dass es stärker die negativen Informationen in unserem Umfeld wahrnimmt. Was für unsere Vorfahren überlebenswichtig war, kann uns in der modernen Welt krank und für die guten Dinge im Leben blind machen. Doch es gibt Wege, dem entgegenzuwirken.
Warum wir unsere Intuition brauchen
„Der intuitive Geist ist ein heiliges Geschenk und der rationale Verstand ein treuer Diener“, sagte Albert Einstein. Die moderne Medizin sieht die Sache zwar weniger romantisch, aber dafür nicht weniger bedeutend.
Das Altern: Lebenszyklen von Männern und Frauen
Das Altern ist ein natürlicher Prozess des Lebens. Wie wir altern, ist jedoch bei jedem Menschen unterschiedlich. Laut der traditionellen chinesischen Medizin hängt unsere Gesundheit im Alter nicht nur von unserer Lebensführung ab, sondern auch von unserem Geschlecht und der Gesundheit unserer Eltern bei unserer Zeugung.
Besser ohne Multitasking
Sich nur auf eine Sache zu konzentrieren, ist sowohl aus östlicher als auch aus westlicher Sicht eine gesündere Art zu leben.
