author-image
Rachel Ann T. Melegrito
Rachel Ann T. Melegrito arbeitete als Ergotherapeutin mit Spezialisierung auf neurologische Fälle. Melegrito unterrichtete außerdem an der Universität Grundlagenwissenschaften und professionelle Ergotherapie. Im Jahr 2019 erwarb sie einen Master-Abschluss in Kinderentwicklung und Pädagogik. Seit 2020 schreibt Melegrito ausführlich über Gesundheitsthemen für verschiedene Publikationen.

Kakao: Der überraschende Schutz für Ihr Herz

Kakao könnte Entzündungen im Körper lindern. Forscher enthüllen seinen Herzschutzeffekt.

avatar
16. Oktober 2025
post-image

Ihr Darm vergisst nicht: Wie Medikamente Ihre Darmflora dauerhaft verändern

Jüngste Forschungsergebnisse zeigen, dass gängige Medikamente wie Antibiotika und Antidepressiva dauerhafte Veränderungen in der Darmflora hinterlassen können.

avatar
8. Oktober 2025
post-image

Zahnpasta aus Haaren für nachhaltige Zahnpflege

Keratin aus Haaren bietet eine neue Möglichkeit, Zahnschmelz und Überempfindlichkeit zu behandeln.

avatar
26. September 2025
post-image

Geheimnis für einen schmerzfreien Rücken: 100 Minuten Gehen pro Tag

Täglich 100 Minuten Gehen kann Ihr Risiko für chronische Rückenschmerzen senken, zeigt eine norwegische Studie.

avatar
25. September 2025
post-image

8 einfache Schritte: Reduzieren Sie Ihr Risiko für Herzinfarkt, Schlaganfall und mehr

Starkes Herz, gesundes Leben: Senken Sie Ihr Risiko für Demenz, Krebs und Depressionen mit diesen acht einfachen Schritten.

avatar
7. August 2025
post-image

Gehirn jung halten: Wie Elternsein vor kognitivem Abbau schützt

Das Elternsein ist voller Herausforderungen. Genau diese stärken laut einer neuen Studie die Gehirnnetzwerke und schützen sie möglicherweise vor dem altersbedingten Abbau.

avatar
16. April 2025
post-image

Studie: Duftwachse verschmutzen Luft in Innenräumen ähnlich wie ein Diesel

Bei Duftkerzen denken wir normalerweise nicht an schädliche Stoffe wie beim Straßensmog. Ihr Rauch und Ruß gelten dennoch als schädlich. Doch auch parfümierte Kerzenalternativen wie Duftwachse sind laut einer neuen Studie keine Lösung.

avatar
27. März 2025
post-image

Teebeutel als Plastikbombe: Milliarden Mikroplastikpartikel in jedem Schluck

Teebeutel bestehen aus verschiedenen Materialien. Doch die meisten von ihnen haben etwas gemeinsam: Sie scheiden laut einer neuen Studie eine große Menge an Mikro- und Nanoplastikpartikel aus.

avatar
2. Februar 2025
post-image

Zuckerschock: Limos und Co. treiben Diabetes und Herzerkrankungen weltweit voran

Zuckerhaltige Getränke treiben weltweit eine Gesundheitskrise voran, heißt es in einer neuen Studie. Am meisten betroffen sind Entwicklungsländer.

avatar
19. Januar 2025
post-image