Erlangen entwickelt Tourismusangebote für gesundheitsbewusste Radsportler
Abgestimmt auf ihr persönliches Trainingsziel sollen gesundheitsbewusste Radsportler in diesem Jahr auf der Grundlage einer engen Verzahnung von Leistungsdiagnostik und Beratung ein individuelles Fitness- und Gesundheitscoaching in Erlangen erhalten.
Mit dem neuen iJoule App den Fitnesstrainer in die Tasche stecken
Mit positiven Botschaften und zehn einfachen Regeln will das neue App von iPhone als mentaler Fitnesstrainer in die Spur gehen. iJoule soll dauerhafte Veränderungen in den Bereichen der ausgewogenen Ernährung, der körperlichen Bewegung und der mentalen Fitness bewirken.
Künstliche Fingernägel lassen Nägel brüchig werden
Jede zweite bis dritte deutsche Frau zwischen 15 und 50 Jahren lässt sich mit künstlichen Fingernägeln ihr Aussehen verschönern. Doch die künstlichen Nägel haben ihren Preis: Sie können zu Pilzbefall und Allergien führen, die natürlichen Fingernägel werden durch das Bearbeiten dünner und anfälliger für Verletzungen und auch nach dem Entfernen der Kunststoffnägel können nachträglich Infektionen und Veränderungen an den natürlichen Fingernägeln auftreten.
Aufpassen auf das Qi
Das Qi ist so wichtig wie das Wasser zum Leben laut der chinesischen Medizin, und es will richtig geschützt und geleitet werden
Alarmierende Handy-Studie
Der Gebrauch von Handys nimmt unter Kindern und Jugendlichen immer stärker zu. Experten warnen vor den Gefahren, da Kinder durch die Strahlung stärker gefährdet sind. Aus einer kürzlich durchgeführten Studie folgerte ein internationales Forschungsteam, dass der Gebrauch von Handys unter Kindern nicht die Gefahr erhöht, an einem Gehirntumor zu erkranken.
Sportunterricht bringt Vorteile für ein soziales, emotionales und körperliches Selbstbild
Schulsport trägt zur Persönlichkeitsentwicklung bei - sofern bestimmte Voraussetzungen gegeben sind.
Im Freien spielen hilft gegen Kurzsichtigkeit
Die Kurzsichtigkeit in der Bevölkerung steigt statistisch gesehen weiterhin an. Das Spielen im Freien fördert das Sehvermögen des Kindes und beugt der Kurzsichtigkeit vor.
Die geheimnisvollen Meridiane der TCM
Sie emittieren zweieinhalbmal mehr Licht als ihre Umgebung und ihr Verlauf entspricht den aus der chinesischen Medizin bekannten Meridianen. Dass Akupunktur heilen kann, wird heute auch von vielen westlichen Medizinern eingeräumt.
Das Übergewicht von Kindern an der Wurzel packen
Was braucht es, um die ständig steigende Zahl von Kindern mit Übergewicht zu reduzieren? Es gibt dafür keine einfache Antwort und in jedem Jahr legen Kinder immer mehr an Gewicht zu. Wieso also nicht etwas Neues ausprobieren, die Sache bei der Wurzel packen?
Neues Trainingsgerät für Weltraumreisende wurde beim Mars-500-Experiment ausführlich getestet
Psychischer Druck und soziale Spannungen sind ernste Gefahren für lange Weltraumreisen, daher testet man schon auf der Erde, wie sich Isolation und Eintönigkeit auf verschiedene Personen auswirken.
„Doppelschalter“ sorgt für das Funktionieren der inneren Uhr
Heidelberger Forscher entschlüsselten das Zeitgefühl. Ein „molekularer Doppelschalter“ der inneren Uhr ermöglicht Pilzen eine optimale Anpassung an Tag und Nacht.
Anne-Marie Flammersfeld will alle vier Wüstenrennen in einem Jahr absolvieren
In sieben Tagen 250 Kilometer durch die Wüste zu laufen, ist an für sich schon Anstrengung genug.
Meditation kann Psychosen verhindern
„Die Augen zu schließen und sich zu entspannen …“ ist etwas, das die Menschen versuchen sollten, steht in einer neuen Studie, die im Journal Psychological Science veröffentlicht wurde. Laut dieser Studie bewirken kurze Meditationen positive Stimmungsänderungen.
Karate-Training für die körperliche und geistige Gesundheit von Senioren
Die Lebenserwartung in Deutschland ist hoch.
Glückliche Menschen leben länger
Seine Gewohnheiten zu überdenken, was denn wirklich vorteilhaft für das Leben, die Gesundheit ist und die Vermeidung von Langzeitnebenwirkungen, können die Rolle von Antriebsmotoren für ein glücklicheres und längeres Leben spielen.
Fernsehen schafft Sprachschwierigkeiten
Experten verschärfen ihre bisherigen Warnungen vor elektronischen Medien. Untersuchungen haben gezeigt, dass das tägliche Fernsehen die Sprachprobleme bei Kindern vervielfachen kann.
Na, na wer wird denn gleich weinen?
Auf der Suche nach kulinarischer Tradition fand Epoch Times Bodenschätze der anderen Art: milde Zwiebeln und vielseitigen Wein.
Batate: Eine vielseitige Knolle die jeder mag
Sie ergeben perfekte Fritten und Kroketten sind aber kalorienarm und ballaststoffreich.
Die Tarahumaras und die Wilden des Ultralaufs
Christopher McDougall kann fesselnd schreiben.
Rotbuschtee: Der gute Tropfen für Alle
Im Gebiet Cedarburg in Südafrika wird seit Jahrhunderten ein unauffälliger Strauch verwendet, um einen markant-roten Tee herzustellen.
Gesundes Gedächtnis bei schrumpfender Gehirnmasse
Studien zeigen, dass sich das durch den Alterungsprozess bedingte Schrumpfen der Gehirnmasse nicht auf das Erinnerungsvermögen auswirkt
Das Glücksgefühl auf der Zunge hat einen Namen: Umami
Was haben Muttermilch, Trüffel und Pute gemeinsam? Sie enthalten das Geheimnis lukullischer Befriedigung.
Pute, Trute oder Truthahn: Mit Honig glasierter Herbstgenuss voll Protein aus dem Ofen
Wenn die Tage und Nächte kühler werden und es früher dunkel wird, zehrt der Lichtmangel an der guten Laune.
Knusprige Gans auf Blaukraut mit zweierlei Saucen
Zutaten für 4 Personen: Zubereitungszeit: 150 Minuten 240 g Apfel 240 g Zwiebel 4 Bund Beifuss Salz fein Pfeffer weiß gemahlen 1 Stück Gans 320 g Zwiebel 60 g Butter 1200 ml Milch Muskatnuss 1200 g Brezen 12 Stück Ei/Eier 8 g Petersilie 160 g Butter 480 g Blaukraut TK oder aus dem Glas 160 ml Portwein 480 ml Bratensaft 160 g Zwiebel 2 TL Mehl - Weizen oder Dinkel 200 ml Weißwein 400 ml Hühnerbrühe 200 ml Sahne 8 g Knoblauchzehe Zubereitung Den Backofen auf Stufe Heißluft 180 Grad Celsius vorheizen.
Das Dilemma vom Sterben lassen
Berührt - und zwar äußerst unangenehm berührt - ist jeder Mensch, der mit dieser Frage konfrontiert ist.
Von wegen harmlose "Kräutermischungen"
Von wegen harmlose Kräutermischungen! Immer mehr Kräutermischungen kommen auf den Markt, die einen Rausch auslösen und ganz legal über das Internet erworben werden können.
Abnehmen durch richtigen Schlaf
Die Schlafdauer ist nicht entscheidend; allerdings, wenn man früher schlafen geht, kann man einige Pfunde abnehmen. Das haben Forscher von der Universität Südaustralien in Adelaide herausgefunden.
Tabletten für die Nachwelt
Wissenschaftlich betrachtet, ist in vielen Fällen der Schaden, den die Medikamente durch ihre Nebenwirkungen auf den Körper und die Umwelt ausüben, höher als ihre therapeutische Wirkung.
