Vom Korn zur Chemie - wie Suchtverhalten unsere Essgewohnheiten prägen

Tiefkühlpizza, Burger oder Brokkoli? Was auf unseren Tellern landet, entscheiden wir. Doch der Trend ist bedenklich. In der Gesellschaft verdrängen ultrahochverarbeitete Lebensmittel mit versteckten Zusatzstoffen zunehmend gesunde. Die Folgen sind verheerend.

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15. November 2025
9 Min.
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Folletts „Stonehenge - Die Kathedrale der Zeit“: Ein spekulativer Fehlschlag

Ken Follett lässt den Leser in seinem neuen historischen Roman beim Bau des berühmten Stonehenge dabei sein. Doch über die Bewohner rund um den englischen Steinkreis ist nicht viel bekannt, und Follett füllt die Lücken mit Material, das zu kurz kommt.

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14. November 2025
9 Min.
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Sinkendes Testosteron - 7 Tipps für Männer (und Frauen) gegen die stille Schrumpfkur

Die männlichen Hormonwerte sinken – quer durch alle Altersgruppen. Das ist kein Zufall, sondern ein Symptom unserer Lebensweise. Was man(n) dagegen tun kann, erklärt Gastautor und Heilpraktiker René Gräber in seiner wöchentlichen Kolumne bei Epoch Times.

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14. November 2025
10 Min.
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Fritz Vahrenholt: Der Flop von Belem

In einem Gastkommentar spricht der ehemalige Hamburger Umweltsenator Prof. Fritz Vahrenholt unter anderem über die Abwesenheit wichtiger Staatschefs bei der Klimakonferenz in Belem, Brasilien, und ein neues, staatlich abgesichertes Geschäftsmodell für Privatinvestoren, dem die deutsche Regierung gespalten gegenübersteht.

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14. November 2025
12 Min.
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Abgrenzung lernen: Warum Neinsagen so schwer fällt

Es gibt kaum ein Wort, das so klein und gleichzeitig so kraftvoll ist wie das Wort „Nein“. Vier Buchstaben, die Grenzen setzen, Klarheit schaffen und Selbstachtung ausdrücken können. Und doch fällt es vielen Menschen schwer, dieses einfache Wort auszusprechen.

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12. November 2025
9 Min.
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„Die Mitarbeiter nerven!“ - #17 Was bleibt, wenn Sie nichts mehr sagen?

Wenn Unternehmer oder Führungskräfte den Satz „Die Mitarbeiter nerven!“ sagen, klingt das zunächst nach Frust, nach zu viel Bürokratie, zu vielen Diskussionen, zu wenig Eigeninitiative. Doch hinter dieser Aussage steckt oft mehr, nämlich ein Spiegel für strukturelle, kommunikative und kulturelle Herausforderungen im Unternehmen.

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12. November 2025
3 Min.
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Goldfälschungen im Trend: So gehen Sie auf Nummer sicher

Die Sicherheit von Gold als Anlageform wird immer wieder durch raffiniertere Fälschungen bedroht. Gegen kriminelle Energie ist halt kein Kraut gewachsen und der technische Fortschritt bringt sogar erfahrene Händler ins Schwitzen.

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10. November 2025
7 Min.
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„Ein bisschen verrückt muss man schon sein“

Werner Tübke malte in der DDR wie ein Renaissancemeister – detailversessen, widerspenstig, grandios. Sein Bauernkrieg-Panorama widersetzte sich den Parolen des Sozialismus und wurde zum zeitlosen Spiegel menschlicher Tragödien.

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7. November 2025
10 Min.
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Der zweite Frühling - wie Männer gesund älter werden können

Männer haben zwei große Illusionen: Sie blieben jung und sie hätten Zeit. Beide zerplatzen leiser, als man denkt. Worauf Männer bei ihrer Gesundheit achten sollten, erklärt Gastautor und Heilpraktiker René Gräber in seiner wöchentlichen Kolumne bei Epoch Times.

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7. November 2025
11 Min.
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Wird die KI unser Gehirn verschlingen?

Die Revolution der KI geht tiefer, als viele glauben. Sie bedroht nicht nur Arbeitsplätze, sondern das Fundament geistiger Selbstständigkeit. Ein warnender Blick auf die Folgen digitaler Bequemlichkeit.

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5. November 2025
13 Min.
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„Die Mitarbeiter nerven!“ - #16 Anerkennung ist leise, aber wirksam

Wenn Unternehmer oder Führungskräfte den Satz „Die Mitarbeiter nerven!“ sagen, klingt das zunächst nach Frust, nach zu viel Bürokratie, zu vielen Diskussionen, zu wenig Eigeninitiative. Doch hinter dieser Aussage steckt oft mehr, nämlich ein Spiegel für strukturelle, kommunikative und kulturelle Herausforderungen im Unternehmen.

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5. November 2025
3 Min.
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10-Punkte-Plan zur Energiewende: Wird Strom endlich günstiger?

Deutschlands Energiewende wirkt sich zusehends auf Industrie und Bürger aus, allerdings anders als geplant: Stromrechnungen steigen, Unternehmen verlassen das Land. Wirtschaftsministerin Reiche möchte dem mit einem 10-Punkte-Plan entgegenwirken. Sinkende Preise scheinen dennoch in weiter Ferne zu sein.

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4. November 2025
7 Min.
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Weiter bullish für Gold

„Gold ist das Geld mit dem geringsten Risiko“, sagt Investorenlegende Ray Dalio. Mit dieser Einstellung kann es dann auch mal fallen oder über lange Zeiträume seitwärtslaufen. Kurzfristige Rücksetzer sind immer mal möglich, sie sind eher Einstiegschancen als eine Trendwende.

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3. November 2025
5 Min.
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„Sanft entschlafen“ oder „ins Gras gebissen“ - Beschreibungen für das Sterben und den Tod

In vielen Kulturen gilt der Tod als Schlaf – ein Übergang, kein Ende. Vom homerischen Schattenreich bis hin zur christlichen Auferstehung bleibt die Hoffnung auf ein Erwachen lebendig.

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2. November 2025
11 Min.
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Vom Hochmut der Deutschen - und dem sanften Fall einer moralischen Großmacht

Der deutsche Wohlstand, auf dem unsere moralische Überheblichkeit thronte, ist brüchig geworden. Die Selbstgewissheit, mit der man anderen Nationen den Weg zu Demokratie und Gerechtigkeit erklären wollte, steht auf tönernen Füßen. Nur der Ton, der ist geblieben – als Hochmut in einer Art Hochglanzversion.

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2. November 2025
7 Min.
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Vor 500 Jahren: Der deutsche Bauernkrieg [Teil 1]

Zwischen wirtschaftlichem Aufschwung und sozialer Not brach der Bauernkrieg los. Ein Aufbegehren gegen Unterdrückung, die Abschaffung der Missstände bei Adel, Bürgertum und Kirche – und der erste Ruf nach Freiheit.

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31. Oktober 2025
32 Min.
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Reihenfolge und Qualität: Wie wir wirklich essen sollten

Tieflkühlpizza zwischen zwei Terminen, ein Softdrink auf die Faust und ein Proteinriegel gegen das Mittagstief. Das ist kein Mittagessen, sondern Kalorienbeschaffung. Was eine bewusste Mahlzeit ausmacht und wie sie auf den Körper wirkt, erklärt Gastautor und Heilpraktiker René Gräber in seiner wöchentlichen Kolumne bei Epoch Times.

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31. Oktober 2025
9 Min.
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„Die Mitarbeiter nerven!“ - #15 Entscheidungen sind Charakter

Wenn Unternehmer oder Führungskräfte den Satz „Die Mitarbeiter nerven!“ sagen, klingt das zunächst nach Frust, nach zu viel Bürokratie, zu vielen Diskussionen, zu wenig Eigeninitiative. Doch hinter dieser Aussage steckt oft mehr, nämlich ein Spiegel für strukturelle, kommunikative und kulturelle Herausforderungen im Unternehmen.

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29. Oktober 2025
2 Min.
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Vom Gemeingut zur Beute - wie die Energiewende das Soziale privatisiert

Die Energiewende sollte eine gesamtgesellschaftliche Aufgabe sein. Aus Sicht des pensionierten Facharztes Dr. med. Stephan Kaula ist daraus jedoch eine Zweiklassengesellschaft entstanden. Während viele durch Fördergelder profitieren, gibt es noch mehr, die diesem energetischen Wandel zum Opfer fallen.

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28. Oktober 2025
4 Min.
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Was sind die Schlüsseleigenschaften des Mannseins?

Wie ein Schulleiter seinen Jungen die Fähigkeit zum Staunen lehrt, ihnen einen Sinn für Verantwortung vermittelt und sie die Freude des Gebens erfahren lässt.

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27. Oktober 2025
12 Min.
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B(r)uch mit Tradition: Asterix und Obelix mit „Vokuhila“

Kabeljau statt Wildschein und schwarze offene Haare statt roter Zöpfe. Im 41. Band „Asterix in Lusitanien“ muss Obelix kräftig einstecken – ohne viel austeilen zu dürfen.

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27. Oktober 2025
11 Min.
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Zeitumstellung: Endlich wieder Schluss mit der „falschen Zeit“

Fortan gilt wieder Winterzeit. Warum „Normalzeit“ die bessere Bezeichnung ist und welche bekannten aber ignorierten Gefahren die Zeitumstellung mitbringt, erklärt Gastautor und Heilpraktiker Rene Gräber.

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26. Oktober 2025
5 Min.
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„Debasement Trade“: Anleger flüchten scharenweise aus traditionellen Märkten

JPMorgan-Analysten haben dem Phänomen einen Namen gegeben: Debasement-Trade. Sie sehen die Bevorzugung von Gold und Bitcoin und meinen damit, dass die Anleger in Vermögenswerte mit einem begrenzten Angebot flüchten, um sich auf diese Weise gegenüber Kaufkraftverlusten abzusichern.

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25. Oktober 2025
6 Min.
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Der stille Brand im Blut - wie Diabetes verhindert werden kann

Etwa 11 Millionen Deutsche sind von Diabetes betroffen. Warum die Diagnose nicht der Anfang ist, was dabei im Körper passiert und wie man den Blutzucker beruhigen kann, erklärt Gastautor und Heilpraktiker René Gräber in seiner wöchentlichen Kolumne bei Epoch Times.

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24. Oktober 2025
11 Min.
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Der Preis des Machterhalts: Frankreich in der sozialistischen Sackgasse

Ein Staat im Stillstand: Frankreichs Premier stoppt die Rentenreform, Macron steht ohne Mehrheit da. Anwalt Benhessa nennt die Führungskrise eine Rette-sich-wer-kann-Mentalität der Eliten zulasten der Demokratie. Ein Interview von der französischen Epoch Times.

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24. Oktober 2025
14 Min.
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Das Missverständnis mit dem Salz - warum der Blutdruck mehr braucht als Verzicht

Seit Jahrzehnten gilt Salz als Feind des Herzens. Dass das Salz nicht das Problem ist, sondern das Ungleichgewicht in Körper, Ernährung und Lebensweise, erklärt Gastautor und Heilpraktiker René Gräber in seiner wöchentlichen Kolumne bei Epoch Times.

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22. Oktober 2025
8 Min.
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„The Secret of Secrets“: Ein Thriller zum Kopfzerbrechen

Explosionen, Visionen und uralte Symbole: In „The Secret of Secrets“ lässt Dan Brown seinen Helden Robert Langdon erneut um Wahrheit und Verstand kämpfen.

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22. Oktober 2025
7 Min.
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„Die Mitarbeiter nerven!“ - #14 Entwicklung beginnt bei Unbequemlichkeit

Wenn Unternehmer oder Führungskräfte den Satz „Die Mitarbeiter nerven!“ sagen, klingt das zunächst nach Frust, nach zu viel Bürokratie, zu vielen Diskussionen, zu wenig Eigeninitiative. Doch hinter dieser Aussage steckt oft mehr, nämlich ein Spiegel für strukturelle, kommunikative und kulturelle Herausforderungen im Unternehmen.

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22. Oktober 2025
2 Min.
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Silber - die Musik spielt aktuell im Edelmetallbereich

Silber ist in diesem Jahr um mehr als 70 Prozent gestiegen und hat damit den Anstieg des Goldpreises weit übertroffen. Nach der gewaltigen Hausse der vergangenen Monate hat Silber die magische Marke von 50 US-Dollar pro Unze durchbrochen – ein Niveau, das zuletzt vor Jahrzehnten erreicht wurde. Damit rückt das Edelmetall nicht nur ins Zentrum der Rohstoffmärkte.

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20. Oktober 2025
7 Min.
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„Die Mitarbeiter nerven!“ - #13 Vertrauen beginnt mit Risiko

Wenn Unternehmer oder Führungskräfte den Satz „Die Mitarbeiter nerven!“ sagen, klingt das zunächst nach Frust, nach zu viel Bürokratie, zu vielen Diskussionen, zu wenig Eigeninitiative. Doch hinter dieser Aussage steckt oft mehr, nämlich ein Spiegel für strukturelle, kommunikative und kulturelle Herausforderungen im Unternehmen.

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16. Oktober 2025
3 Min.
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