Mais: Das leckere Getreide mit heilenden Kräften + vier einfache TCM-Rezepte
Von den Hängen Amerikas trat er seine erdumspannende Reise an und eroberte die ganze Welt: der Mais. Dieses Getreide ist nicht nur lecker, sondern hat auch viele heilende Eigenschaften. Ein Arzt für traditionelle chinesische Medizin beleuchtet diese und gibt einige einfache Rezepte für Zuhause mit an die Hand.
12 Vorteile von Essig und wie man ihn am besten verwendet
Ob als Gewürz im Salat oder als Mittel, um die Verdauung zu stärken – ein Spritzer Essig kommt dem Gaumen und der Gesundheit zugute.
Ginseng - das Wundermittel für Herz, Gehirn und gegen Krebs
Ginseng wird seit Jahrhunderten in der traditionellen chinesischen Medizin und nun auch in modernen medizinischen Studien sehr geschätzt. Hier einige der vielversprechenden Gesundheitsvorteile, die dieser „König der Kräuter“ zu bieten hat.
Neun Tipps zur Beseitigung von Magenbeschwerden
Snacks, Kaffee und allgegenwärtiger Stress: Im Arbeitsalltag haben viele Menschen keine Zeit, um entspannt und gesund zu essen. Die Folge: Magenbeschwerden.
Tinnitus: Zehn tiefliegende Ursachen und deren Behandlungen
Tinnitus, eine häufige und belastende Erkrankung, stellt Patienten und Ärzte gleichermaßen vor Herausforderungen. Ein erfahrener Mediziner für Traditionelle Chinesische Medizin stellt einen erweiterten Ansatz zur Akupunktur vor, der neben der Standardtherapie auch gezielt individuelle Symptome und den allgemeinen Gesundheitszustand des Patienten berücksichtigt.
Trinken Sie sich gesund - Die erstaunlichen Ergebnisse einer neuen Studie!
Ohne Wasser können Menschen nicht überleben. Doch wie viel Wasser sollten wir täglich trinken und vor allem wie? Einige Tipps von einem Arzt der traditionellen chinesischen Medizin.
Ermüdung ist nicht gleich Müdigkeit - fünf Arten der Erschöpfung und ihre Lösungen
Schlaf gilt als universelles Heilmittel, doch nicht jede Ermüdung ist auf Schlafmangel zurückzuführen. Welche Arten es noch gibt und was man dagegen tun kann, erklärt Dr. Wu gegenüber Epoch Times.
