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Tipps für die gute Darmflora

So unterstützen Sie Ihre guten Darmbakterien nach einer Darmspiegelung

Darmspiegelungen sind eine wichtige Untersuchungsmethode bei Beschwerden im Dickdarm und zur Früherkennung von Darmkrebs. Allerdings bringt vor allem die dafür notwendige Vorbereitung mit Abführmitteln das Darmmikrobiom ganz schön durcheinander. Erfahren Sie hier Tipps, wie Sie Ihre guten Darmbakterien stärken und den Darm schnell wieder ins Gleichgewicht bringen.

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Amy Denney
•27. April 2025
6 Min.
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Exosomen-Therapie

Innovative Therapie als mögliche Hoffnung für Lungen- und Nervenschäden bei Long COVID

Exosome zeigen in ersten klinischen Studien vielversprechende Ergebnisse für neue Behandlungsmethoden von Symptomen von Long COVID.

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Dr. Jingduan Yang
•25. April 2025
5 Min.
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Ganzheitlich gesund mit René Gräber

Schnarchen raubt nicht nur den Schlaf - sondern auch die Gesundheit

Die einen stört es kaum, die anderen hält es wach: Schnarchen. Warum es mehr als eine schlechte Angewohnheit ist, erklärt Gastautor und Heilpraktiker René Gräber in seiner wöchentlichen Kolumne bei Epoch Times.

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René Gräber
•25. April 2025
11 Min.
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Weniger Nebenwirkungen, längeres Leben

Bauchspeicheldrüsenkrebs: Hochdosiertes Vitamin C verdoppelt Überlebensrate

Die durchschnittliche Lebenserwartung bei metastasierendem Bauchspeicheldrüsenkrebs nur mit Chemotherapie beträgt acht Monate. Laut einer neuen Studie verdoppelt die zusätzliche Gabe von hochdosiertem intravenösem Vitamin C die Überlebenszeit.

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Cara Michelle Miller
•24. April 2025
7 Min.
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Die stille Gefahr im Kopf

Dopaminmangel treibt Parkinson an - wie Sie gegensteuern können

Bei Parkinson sterben die Gehirnzellen ab, die Dopamin produzieren. Dem kann man mit verschiedenen nichtmedikamentösen Ansätzen entgegenwirken.

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Zena le Roux
•23. April 2025
5 Min.
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Ende der klassischen Fastenzeit

Fasten: Die Lust am Verzicht

Für alle, die sich auf einen bewussten Verzicht eingelassen haben, ist traditionell am Ostermorgen der Zeitpunkt des sogenannten Fastenbrechens gekommen. Was ist der Nutzen dieser selbstgewählten Askese?

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Silke Ohlert
•18. April 2025
8 Min.
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Quelle des Lebens

Kann der menschliche Körper Licht erzeugen und essen?

Licht spielt für das Leben auf der Erde eine zentrale Rolle – ohne es, gäbe es weder Pflanzen noch uns. Was wäre, wenn Menschen Licht essen, im Körper selbst erzeugen und für die eigene Gesundheit nutzen könnten?

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Sina McCullough
•18. April 2025
10 Min.
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Ganzheitlich gesund mit René Gräber

Warum Naturheilkunde oft scheitert - und wie sie wirklich hilft

Heilung ist kein Zufall und Naturheilkunde ist mehr als die richtigen Kräuter. Häufige Fehler und wie man sie vermeiden kann, kennt Gastautor und Heilpraktiker René Gräber in seiner wöchentlichen Kolumne bei Epoch Times.

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René Gräber
•18. April 2025
7 Min.
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Neue Studie

Das Gehirn jung halten: Der optimale Zeitpunkt, dem altersbedingten Verfall entgegenzuwirken

Wer im Alter geistig fit bleiben möchte, muss rechtzeitig beginnen, daran zu arbeiten. Eine neue Studie beleuchtet, welcher Zeitpunkt und welche Maßnahmen geeignet sind, dem altersbedingten kognitiven Abbau entgegenzuwirken.

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Zena le Roux
•17. April 2025
10 Min.
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Kritische Stimmen dazu

Studie: OP nach Kreuzbandriss erhöht möglicherweise Arthroserisiko

Ein Kreuzbandriss ist schmerzhaft und macht das Knie instabil. Viele behandeln ihn mit einer Operation. Eine neuen Studie findet Hinweise, dass eine solche OP aus verschiedenen Gründen das Risiko für eine früh einsetzende Kniearthrose erhöhen könnte. Jedoch gibt es auch kritische Stimmen zu dem Studiendesign und der Dateninterpretation der Forscher.

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George Citroner
•17. April 2025
8 Min.
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Gesundheitsperspektiven

Kann Bewusstsein ohne Gehirn existieren?

Trotz intensiver Forschungen bleibt das anatomische Geheimnis des Bewusstseins ungelöst – wo liegen die Ursprünge unseres Denkens wirklich?

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DR. YUHONG DONG,Makai Allbert
•15. April 2025
11 Min.
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Empfehlung

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Mikroplastik für den frischen Atem

Kaugummi als Plastikgranate: Jeder Biss setzt Tausende Partikel frei

Mikroplastik ist Teil des modernen Lebens: Ob Verpackung, Kleidung, Pflegeprodukte, Wasser oder Luft, es ist allgegenwärtig. Auch Kaugummikauen trägt zur Belastung durch Mikroplastik bei, wie eine aktuelle Studie zeigt.

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Naveen Athrappully
•15. April 2025
7 Min.
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Wie Chemikalien reduzieren

Wie Parabene die Schilddrüse schädigen - und wie man sie vermeiden kann

Forscher empfehlen, den Kontakt mit Parabenen, die in vielen Lebensmitteln und Hautpflegeprodukten enthalten sind, zu begrenzen.

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Zena le Roux
•13. April 2025
5 Min.
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Darmgesundheit

Nach Darmspiegelung: So unterstützen Sie die Darmflora beim Wiederaufbau

Für viele ist es eine Routineuntersuchung als Teil der Altersvorsorge, für andere eine oftmals unangenehme Notwendigkeit: die Darmspiegelung.

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Amy Denney
•12. April 2025
7 Min.
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Ganzheitlich gesund mit René Gräber

Herz aus dem Takt: Warum wir immer mehr Schrittmacher brauchen - und was wirklich dahintersteckt

Warum bekommen immer mehr Menschen Herzschrittmacher – und was läuft dabei eigentlich schief? Eine Spurensuche zwischen moderner Technik und vergessener Vorsorge von Gastautor und Heilpraktiker René Gräber in seiner wöchentlichen Kolumne bei Epoch Times.

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René Gräber
•11. April 2025
10 Min.
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Die stille Plastikinvasion

Mikroplastik - das Asbest des 21. Jahrhunderts?

Plastik ist als praktischer Helfer aus dem Alltagsleben kaum wegzudenken. Doch während wir oft unbedacht die Vorteile der unkaputtbaren Kunststoffprodukte nutzen, bleibt eine unsichtbare Gefahr oft unbeachtet: Mikroplastik. Diese winzigen Partikel haben mittlerweile nicht nur die Umwelt, sondern auch unseren Körper infiltriert.

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Lydia Roeber
•10. April 2025
12 Min.
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Rote Lebensmittel

Tomatensoße gegen Trübsal: Kann rote Power Depressionen stoppen?

Von Tomatensoße bis Guaven: Forscher untersuchten in einer neuen Studie, wie Carotinoide, vor allem Lycopin, auf die psychische Gesundheit wirken.

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Hadia Zainab
•9. April 2025
8 Min.
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Verlust der Klarheit

Studie: Antidepressiva beschleunigen geistigen Verfall bei Demenzpatienten

Die Einnahme von Antidepressiva steht laut einer neuen schwedischen Studie bei Patienten mit Demenz mit einem schnelleren kognitiven Verfall in Verbindung. Der Zusammenhang zwischen Demenz und Depression ist jedoch komplex.

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Cara Michelle Miller
•9. April 2025
9 Min.
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Alkohol macht krank – auch bei Lifestyle-Drinks

Rotwein doch kein Krebskiller: Neue Studie widerspricht altem Gesundheitsmythos

Ist Wein krebshemmend? Besonders Rotwein wird diese Eigenschaft zugesprochen. Doch diese Annahme hält einer genauen Prüfung nicht stand, heißt es in einer neuen Studie.

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George Citroner
•4. April 2025
6 Min.
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An der Wurzel packen

Die wahren Ursachen von Haarausfall - und was Sie tun können

Haarausfall kann verschiedene Gründe haben. Wenn man diese erkennt, lässt sich das Problem in den meisten Fällen an der Wurzel packen.

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Flora Zhao
•3. April 2025
15 Min.
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Kritik an „verbindlichem Primärarztsystem“

Strafgebühr für verpasste Arzttermine - Sozialverband: „Schlechter Aprilscherz“

Die schwarz-roten Pläne, den Zugang zu Fachärzten über ein „verbindliches Primärarztsystem“ zu steuern, trifft beim Sozialverband Deutschland auf heftigen Widerstand. Laut der SoVD- Vorstandsvorsitzenden würden „Ärzte dabei zu einer Art 'Klassenlehrer' gemacht, der entscheidet, was 'unentschuldigt' ist."

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Redaktion
•2. April 2025
2 Min.
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schwarz-rote Pläne

Draufzahlen beim Facharzt? Neues System bei Terminvergabe

Erste Anlaufstelle für Patienten sollen nach dem Willen von Union und SPD künftig Hausärzte sein. Wer dennoch direkt zum Facharzt will, soll aus Sicht der Bundesärztekammer draufzahlen.

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Redaktion
•30. März 2025
2 Min.
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Mehr als ein Taktgeber

Von Nachteulen und frühen Vögeln: Welche Rolle Licht auf unsere innere Uhr spielt

Es gibt Menschen, die gelten als nachtaktiv. Andere müssen niesen, wenn die Sonne sie blendet. Bei beidem spielen unser Gehirn, die Augen und Lichtreize eine tragende Rolle. Was bedeutet das für die innere Uhr, die auch in völliger Dunkelheit weiterzuticken scheint?

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Gustav Eisenreich
•30. März 2025
9 Min.
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Herzrisiken bei Cannabiskonsum

Studie: Cannabiskonsumenten haben deutlich erhöhtes Herzinfarktrisiko

Ein Jahr nach der Cannabislegalisierung in Deutschland veröffentlichen Wissenschaftler neue Hinweise auf die schädigende Wirkung der Droge auf die Herzgesundheit.

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Jack Phillips
•29. März 2025
4 Min.
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Heuschnupfen

Nase voll vom Frühling - welche Pollen sind jetzt unterwegs?

Die Augen jucken, die Nase läuft: Wird es draußen wärmer, dann wirbelt wieder reichlich Blütenstaub durch die Luft und macht Allergikern das Leben schwer. In manchen Regionen ganz besonders.

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Redaktion
•29. März 2025
2 Min.
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Ganzheitlich gesund mit René Gräber

Heuschnupfen lindern - 12 natürliche Alternativen zur Schulmedizin

Niesattacken, juckende Augen, Atembeschwerden sind nur einige Symptome von Heuschnupfen. Welche Hilfsmittel die Natur selbst bietet, erklärt Gastautor und Heilpraktiker René Gräber in seiner wöchentlichen Kolumne bei Epoch Times.

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René Gräber
•28. März 2025
8 Min.
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Die Kerzenalternative, die keine ist

Studie: Duftwachse verschmutzen Luft in Innenräumen ähnlich wie ein Diesel

Bei Duftkerzen denken wir normalerweise nicht an schädliche Stoffe wie beim Straßensmog. Ihr Rauch und Ruß gelten dennoch als schädlich. Doch auch parfümierte Kerzenalternativen wie Duftwachse sind laut einer neuen Studie keine Lösung.

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Rachel Ann T. Melegrito
•27. März 2025
7 Min.
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Am 30. März ist es wieder soweit

Aus dem Takt geraten: Max-Planck-Forscher raten zur Abschaffung der Zeitumstellung

Am Sonntag, 30. März 2025, wurden die Uhren in Deutschland wieder auf Sommerzeit umgestellt. Was das mit dem Menschen macht, erklären drei Forscher von verschiedenen Max-Planck-Instituten.

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Gustav Eisenreich
•26. März 2025
8 Min.
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530 weniger als im Vorjahr

Verband: Zahl der Apotheken sinkt auf neuen Tiefstand

In Deutschland gibt es immer weniger Apotheken. In den vergangenen zehn Jahren ist die Anzahl laut der Bundesvereinigung Deutscher Apothekerverbände um „rund 20 Prozent“ gesunken.

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Redaktion
•26. März 2025
1 Min.
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Forsa

Umfrage: 91 Prozent der Deutschen glauben nicht an bessere Gesundheitsversorgung

Die Unzufriedenheit mit dem Gesundheitssystem wächst. Bei einer Forsa-Befragung von 1.000 Menschen befürchtet die große Mehrheit, dass die Qualität der Gesundheitsversorgung gleich bleibt oder sogar noch schlechter wird – und das trotz steigender Kassenbeiträge.

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Redaktion
•23. März 2025
1 Min.
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Zu stark für Stromnetze? Sind wir bereit für ein zweites Carrington-Ereignis?