Handys und Hämorrhoiden: Warum wir auf der Toilette nicht scrollen sollten
Handys können süchtig machen. Diese Eigenschaft ist besonders gefährlich, wenn wir unsere Mobiltelefone auf dem stillen Örtchen benutzen.
Darmbakterien: So beeinflussen sie Energie, Heißhunger und Gewicht
Was würden wir bloß ohne die kleinen Mitbewohner in unserem Darm tun? Sie wirken sich auf so ziemlich alles in unserem Körper aus, leider nicht immer positiv. Es gibt aber einige Möglichkeiten, wie wir die „guten“ Darmbewohner unterstützen können.
Strahlenbelastung durch Computertomografie: Worauf Sie bei der Untersuchung achten sollten
Kürzliche Studien diskutieren einen vermehrten Einsatz von Computertomografie mit einer hohen Strahlendosis und das damit verbundene Krebsrisiko. Erfahren Sie hier, in welchen Fällen eine solch hohe Strahlendosis verwendet wird und wie man das Risiko reduzieren kann.
Warum senkt Schönheit Ihren Blutdruck
Was Ihren Augen gefällt, kann auch Ihr Herz, Ihren Geist und Ihren Körper heilen.
Altes Brot neu genießen: 7 einfache Rezeptideen zum Nachmachen
Altbackenes Brot und Gebäck sind viel zu schade zum Wegwerfen. Im Handumdrehen lassen sich daraus leckere Gerichte zaubern – und ganz nebenbei schont es auch die Umwelt und den Geldbeutel.
5 hilfreiche Hausmittel gegen Mundgeschwüre
Stress als Auslöser für Mundgeschwüre? Erfahren Sie, wie Ihnen natürliche Methoden schnelle Erleichterung verschaffen.
Restless-Legs-Syndrom: Warum Ihre Beine nachts keine Ruhe finden
Unruhige Beine rauben Ihnen den Schlaf? Erfahren Sie die Ursachen.
Schizophrenie-Gefahr durch Cannabis: Neue Studie enthüllt Risiken hochwirksamer Vapes
Moderne, hochpotente Cannabisprodukte können binnen Stunden Psychosen auslösen. Eine neue Studie zeigt, warum sie gefährlicher sind als je zuvor.
Warum 7.000 Schritte pro Tag gegen Krebs, Demenz und andere Erkrankungen helfen können
Gehen tut uns gut, doch wie viel sollte es täglich sein? Eine australische Studie gibt Antwort. Und vorab: Es ist gar nicht so viel.
Wenn das Knie knirscht: 3 nicht-medikamentöse Therapien bei Kniearthrose
Schmerzen und Schwellungen bei Kniearthrose können mit verschiedenen Mitteln gelindert werden. Wir stellen drei von ihnen vor.
Wenn Perfektionismus krank macht - 6 Tipps für mehr Selbstakzeptanz
Viele Menschen setzen sich selbst unter Druck. Die Gründe können vielfältig sein, die Folgen hingegen oft ähnlich: Erschöpfung, Ermüdung, Überforderung. Dabei führen menschlichere Chefs authentischer, fördern Vertrauen im Team und schaffen nachhaltigere Erfolge.
Rheuma - Schicksal oder Chance?
Rheuma gilt als unheilbar, doch die Praxis zeigt, dass steife Gelenke und chronische Schmerzen kein Schicksal sein müssen. Welche Rolle Eigeninitiative dabei spielt und wo professionelle Hilfe Gold wert ist, erklärt Gastautor und Heilpraktiker René Gräber in seiner wöchentlichen Kolumne bei Epoch Times.
Zahnpasta aus Haaren für nachhaltige Zahnpflege
Keratin aus Haaren bietet eine neue Möglichkeit, Zahnschmelz und Überempfindlichkeit zu behandeln.
Geheimnis für einen schmerzfreien Rücken: 100 Minuten Gehen pro Tag
Täglich 100 Minuten Gehen kann Ihr Risiko für chronische Rückenschmerzen senken, zeigt eine norwegische Studie.
Die Wadenmuskeln: Das unterschätzte zweite Herz und wie Sie es pflegen
Die Wadenmuskeln sind die stillen Helden des Herz-Kreislauf-Systems. Untersuchungen zeigen, dass regelmäßige Bewegung für die Gesundheit der Venen unerlässlich ist.
Brotgenuss selbst gemacht: Tradition trifft gesunden Zeitgeist
Brot selbst zu backen, liegt im Trend – und das aus gutem Grund. Es verbindet altes Handwerk mit Genuss, Achtsamkeit und gesunder Ernährung.
Gürtelrose: Warum das Virus im Körper wieder aufflammt und wie man das Risiko senkt
Nachdem man einmal Windpocken hatte, verbleibt das Varizella-Zoster-Virus im Körper und kann aus verschiedenen Gründen in Form von stark schmerzenden Bläschen als Gürtelrose wieder ausbrechen. Erfahren Sie, wie man das Risiko eines Ausbruchs reduzieren kann und frühe Anzeichen von Gürtelrose erkennt.
Herzschutz für Fortgeschrittene: 3 Tipps aus dem Praxisalltag
Ein gesundes Herz geht über die Betrachtung von Blutdruck und Cholesterin hinaus. Worauf Fortgeschrittene beim Herzschutz noch schauen sollten, erklärt Gastautor und Heilpraktiker René Gräber in seiner wöchentlichen Kolumne bei Epoch Times.
Geheime Studie: Erhöhen Impfungen das Risiko chronischer Erkrankungen bei Kindern?
Kontroverse um Impfungen: Warum eine brisante Studie unter Verschluss blieb.
Bluthochdruck: Ein unterschätzter Risikofaktor für Alzheimer
Hoher Blutdruck erhöht das Alzheimerrisiko, wenn er unbehandelt bleibt. Erfahren Sie, wie einfache Änderungen im Lebensstil Ihr Gehirn schützen können.
Schleichendes Vergessen: Rund 1,8 Millionen Menschen in Deutschland demenzkrank
Alois Alzheimer beschrieb 1906 erstmals eine Krankheit – den Verlust geistiger Funktionen. Denken, Sprache, Orientierung gehen verloren. Am 21. September ist Weltalzheimertag.
7 kleine Dinge, die erfolgreiche Menschen von anderen unterscheiden
Was ist allen Menschen gemeinsam, die ein glückliches und erfolgreiches Leben führen? Unser Gastautor Mike Donghia stellt sieben Gewohnheiten vor, die seiner Meinung nach typisch für solche Personen sind.
Bahn will für Sanierung viele Regionalstrecken sperren
Um ihr sanierungsbedürftiges Trassennetz zu modernisieren, plant die Deutsche Bahn einem Medienbericht zufolge 2028 und 2029 noch einmal deutlich mehr Vollsperrungen als bisher. Wie die „SZ“ berichtet, sollen auch regionale Schiennetze betroffen sein.
Hautfalten vorbeugen durch gezielte Ernährung
Zwar können wir den natürlichen Lauf der Zeit nicht aufhalten, doch die richtige Ernährung kann maßgeblich beeinflussen, wie unsere Haut altert und wie sie sich anfühlt.
Alles im Lot: 5 Tipps, Ängste auf natürliche Weise zu lösen
Lang anhaltende Ängste ohne eine äußere Bedrohung betreffen jährlich jeden dritten Bundesbürger. Mit verschiedenen Methoden lassen sie sich allerdings natürlich abbauen.
Kaffeesatz: Ein unterschätztes Multitalent für Haushalt, Garten und Hautpflege
Verwandeln Sie Kaffeesatz in Dünger, Peeling oder Geruchsneutralisierer – ganz ohne Chemikalien.
Nach Flughafenprotest in Frankfurt: Anklage gegen Klimaaktivisten erhoben
Am 25. Juli 2024 klebten sich mehrere Personen der „Letzten Generation“ an verschiedenen Startpositionen des Frankfurter Flughafens fest. Der Flugbetrieb wurde eingestellt. Nun wurde Anklage erhoben.
Verblüffende Entdeckung: Wie Stille neue Gehirnzellen wachsen lässt
Wissenschaftliche Studien zeigen, dass Stille nicht nur Stress reduziert, sondern auch neue Gehirnzellen wachsen lässt.
Gängige Schmerzmittel senken Wirksamkeit von Antibiotika
Achtung bei Schmerzmitteln: Fördern Ibuprofen und Paracetamol resistente Bakterien? Neue Forschung zeigt, wie diese weitverbreiteten Medikamente die Wirkung von Antibiotika wie Ciprofloxacin beeinträchtigen können.
Rotkohl: Das regionale Supergemüse für mehr Gesundheit
Rotkohl ist besonders in der Herbst- und Winterzeit beliebt – und das aus gutem Grund: Seine wertvollen Inhaltsstoffe stärken das Immunsystem, wirken entzündungshemmend sowie antioxidativ und tragen zur Vorbeugung zahlreicher Erkrankungen bei.
