
Wenn wir dem Negativitätsbias in unserem Gehirn entgegenwirken, profitieren wir geistig und körperlich davon.Foto: Rawpixel/iStock
Positiv bleiben trotz negativem Denkmuster
Unser Gehirn ist so programmiert, dass es stärker die negativen Informationen in unserem Umfeld wahrnimmt. Was für unsere Vorfahren überlebenswichtig war, kann uns in der modernen Welt krank und für die guten Dinge im Leben blind machen. Doch es gibt Wege, dem entgegenzuwirken.
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