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Kann Kaugummi kauen beim Abnehmen helfen?

Kaugummi reduziert weder Hunger noch die Nahrungsaufnahme, zeigen neue Studien. Mehr»
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Wie intermittierendes Fasten Ihnen helfen kann, länger und gesünder zu leben

Immer mehr Menschen interessieren sich für das intermittierende Fasten. Konkret bedeutet diese Art des Fastens, dass man entweder täglich die Anzahl der Mahlzeiten reduziert und größere... Mehr»