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Stress

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Crystal Meth hatte ihr Leben ruiniert – Ex-Süchtige teilt schockierende Vorher-Nachher-Bilder

Vom Plan ihr eigenes Leben zu beenden, bis zur Feier ihres Diploms hat Jamee Valet ihr Leben komplett verändert. Jetzt teilt sie mutig die Vorher- und Nachher-Fotos: Eine unglaubliche Verwandlung von... Mehr»
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WhatsApp und Co: Ständige Erreichbarkeit macht Eltern krank

Dauerstress kann krank machen. Auswirkungen sind Nervosität, Gereiztheit, Schlafstörungen sowie Kopf-, Rücken- und Magenschmerzen. Fast 40 Prozent aller Eltern mit minderjährigen Kindern fühlen... Mehr»
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6 Möglichkeiten Weihnachten wirklich entspannt zu genießen

Wenn sich die Feiertage nähern, kommt man schnell aus dem Planen, Dekorieren und den vielen To-do-Listen nicht mehr heraus. Dabei sollte doch gerade zu Weihnachten der Fokus auf Entschleunigung,... Mehr»
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Mutter erklärt, wie sie durch „kleine Veränderungen jede Woche“ in einem Jahr 55 kg verlor

Irgendwann ist Schluss, das dachte sich auch Keely, dreifache Mutter und zu jener Zeit stark übergewichtig. Anstelle eines radikalen Lebenswandels entschied sie sich für "kleine Veränderungen jede... Mehr»
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Windelstress! – Junger Vater von hysterischer Mutter aus öffentlichem Wickelraum gemobbt

“Einfach” ist nicht unbedingt das erste Wort, dass einem einfällt, wenn man seinem Kind die Windeln in einem öffentlichen Wickelraum wechselt. Wird man als engagierter Vater dann auch noch... Mehr»
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Junges Paar adoptiert hochschwangeren Pitbull und bekommt 12 kleine Hundewelpen

Als ein Paar einen Pitbull in einem Tierheim fand, war sie mit 12 Welpen schwanger. Als sie erfuhren, dass der Pitbull schon über dem Termin war, zögerten sie nicht länger. Das Paar wusste, dass... Mehr»
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Merkel und die Zitteranfälle: Brexit, EU und Rechtsradikalismus-Debatte als Auslöser?

Nach den jüngsten Zitteranfällen der deutschen Bundeskanzlerin Angela Merkel bei öffentlichen Auftritten mag die Gerüchteküche weiterhin nicht verstummen. Einige Experten stellen Ferndiagnosen in... Mehr»
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Jammern hilft nicht: Gegen das Monster Hoffnungslosigkeit

Viele Menschen pflegen eine Kultur der Hoffnungslosigkeit, sie jammern hier und nörgeln dort. Doch das Gehirn merkt sich Gewohnheiten schneller, als einem lieb ist – und plötzlich hat man den Ruf... Mehr»
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Egon W. Keutzer: Destillierte Luft in Dosen – oder: Wir alle sterben irgendwann an irgendwas

Wer nicht vor seinem zweiten Geburtstag gestorben ist, hat eine realistische Chance auf ein längeres Leben, in dem man alle möglichen Gefahren übersteht oder meistert, bis man in den... Mehr»
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Minuten nach der Verlobung: Dieser Mann überraschte seine Liebste mit ihrer Traumhochzeit

Zwischen Verlobung und Hochzeit können mitunter Jahre liegen. Doch nicht so bei diesem Paar. Zwischen Verlobung und Hochzeit lagen in diesem Fall maximal ein paar Stunden, denn der Ehemann in spe,... Mehr»
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2 x 3 macht 4 und kese schmekkt bessa alz meionese

"Schreiben nach Gehör"? Oder kommt noch "Rechnen nach Gefühl"? Wie eine ganze Generation von Kindern an die Wand gefahren wird. Mehr»
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Avicii spendete Millionen Euro für gute Zwecke

„Wenn du so einen Berg an Kohle hast, die du nicht brauchst, dann ist das Vernünftigste, Menschlichste und Offensichtlichste, es einfach Menschen zu geben, die es wirklich brauchen“ – Star-DJ... Mehr»
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Gestresste Studentin schläft auf ihrer Zugfahrt ein – Ein Geschenk auf ihrem Schoß bringt sie zum Weinen

Während eine verschuldete englische Hochschulabsolventin mit dem Zug unterwegs war, rief sie ihre Mutter an, um ihr von ihren finanziellen Schwierigkeiten zu erzählen. Nachdem sie ihr Gespräch... Mehr»
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Fürsorge zur Prävention von Drogenmissbrauch: Neue Methode mit sogenannten Problemschülern umzugehen

Aufgrund katastrophaler Ereignisse auf den Schlachtfeldern, leiden viele Soldaten unter starken posttraumatischen Störungen. Aber nicht nur Soldaten können davon betroffen sein, jeder – selbst... Mehr»
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Ein heißes Bad gegen Stress – hilf auch bei Affen

Heiße Bäder sind für Körper und Seele eine Wohltat. Auch Japanische Schneeaffen begeben sich vor allem im Winter gerne ins heiße Naturbad. Wie gut ihnen das tut, haben japanische Forscher... Mehr»
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Schlechtes Gewissen, weil Sie heute wieder nicht trainiert haben? Sich keinen Stress damit machen ist gesünder, sagen Forscher

Menschen, die sich davor fürchten, weniger aktiv als andere zu sein, sterben um 71 Prozent früher als die anderen, sagen Forscher – ungeachtet ihrer tatsächlichen körperlichen Aktivität oder... Mehr»
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Meditation hilft bei Stress, Angst und vielfältigen Beschwerden – 9 wissenschaftlich belegte Vorteile

Immer mehr Studien zeichnen ein detailliertes Bild davon ab, was Meditation für Geist und Körper tun kann. Hier sind 9 fundierte Vorteile für die Gesundheit, die von einer regelmäßigen... Mehr»
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Der alte Vater

Es war einmal ein alter Mann namens Jerry, dessen einziger Sohn in einer Stadt lebte, die meilenweit von seinem Heimatdorf entfernt war. Eines Tages entschloss sich Jerry, in die Stadt zu gehen, um... Mehr»
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„Superfraugefühl“ nach der Geburt, kann eine ernsthafte psychische Störung sein

Holly York, eine Personaltrainerin, war 30 Jahre alt, als sie ihren Sohn Leo zur Welt brachte. Danach fühlte sie sich heiter und voller Energie - es war wie ein Rausch. Doch das Superfraugefühl wich... Mehr»
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Meditation mit Achtsamkeits-App kann Stress erfolgreich reduzieren – wenn man lernt Gegebenheiten zu akzeptieren

Einübungsformen der Achtsamkeit können Stress gut bekämpfen und sind ein Trend, der schon einige wissenschaftliche Untermauerung erfahren hat. Eine aktuelle Studie der Carnegie Mellon University in... Mehr»